屠夢寶的生活時報

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Eminence「藍莓大豆抗衰老修護面膜 (中性至乾性膚質)」具有以下特點：

• 用整個美味的藍莓混和有益健康的非基因改造大豆乳酪，金盞花油、乳木果和活躍的維生素 A、 C、 E、輔酵素 Q10 和月見草油，令乾燥缺水的肌膚得到滋潤豐滿。
• 令膚質緊緻豐潤、改善皮膚水分。
• 幫助鎮靜因缺水引致的過敏現象，供應重要營養素給皮膚。
• 蘊含藍莓汁及藍莓肉，含豐富抗氧化劑及植物營養素，能對抗自由基。
• 大豆 (不含基因改造) 含豐富異黃酮素和維生素 B，當中異黃酮素為抗氧化劑，可助抗衰老及膠原增生，保護皮膚免受紫外線損害；並防止皮膚膠原組織受損，預防皺紋。
• 乳木果能鎮靜及濕潤肌膚。
• 添加 Biocomplex? 生化復合物，為抗氧化強化劑，含有維生素 A、酯化類維生素 C，E、輔酵素 Q10 及硫辛酸。

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口臭6大常見原因?壞口氣快速退散，快喝薄荷菊花綠茶

: 【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】「醫生，我又沒吃大蒜，怎麼會常常被抱怨嘴巴很臭？是不是火氣太大？」口臭雖然不會致命，卻可能對社交和人際關係形成障礙，讓許多人困擾不已，頻頻向醫師們求救！中醫師表示，除了重口味飲食之外，還有6種病症也可能導致嘴巴一開就散發臭味，想要有效除臭，還需從病源處著手。

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如何消除口臭呢？古人有言：「病來如山倒，病去如抽絲。」如果是疾病和體質所引起的口臭問題，建議還是諮詢專業醫師或中醫師，針對疾病根源做治療，配合生活習慣的調整，包括：穩定情緒、多喝水增加唾液的分泌、避免食用氣味強烈的食物如洋蔥和大蒜等，以及多食用全穀類食物和新鮮蔬果來幫助腸胃蠕動等，雖然耗費時間較長，擺脫壞口氣的效果卻相對有效且持久。

如果是要快速消除口臭，郭祐睿中醫師表示，嚼口香糖可以「暫時」消除。另外，如果口臭是因為火氣所引起，但沒有合併腹瀉的症狀，平時可以飲用「薄荷菊花綠茶」來降低口臭的發生，保持口氣清新。

【薄荷菊花綠茶】

材料：薄荷3克、菊花3克、綠茶茶葉5克。

作法：用300c.c.的熱水將綠茶泡開之後，將茶葉撈起，再放入洗乾淨的薄荷及菊花，置放30分鐘後即可飲用。

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